perjantai 3. elokuuta 2012

Kuntoportilla hikoilua

















Voitin toukokuussa Kuntoportille lahjakortin, jonka päätin ottaa käyttöön lomien jälkeen elokuun alussa. Tarkoituksena olisi ainakin tämän kuun ajan tutustua kyseisen naisille suunnatun liikuntakeskuksen tarjontaan. Viimeisimmästä liikuntakeskusjäsenyydestä onkin jo aikaa, joten olin innoissani päästessäni jälleen nousemaan sisäpyörän satulaan ja polkemaan musiikin tahdissa hiki virraten. Olin aivan unohtanut, miten mahtava tunne on spinning-tuntien jälkeen ja miten rauhallinen hyvänolon tunne venyttelyn jälkeen kehon valtaa. Sisäpyörätuntien lisäksi odotan core-tunteja, ja ehkä uskallan kokeilla jopa zumbaa. Joka tapauksessa ryhmäliikuntatunnit ovat mukavaa vaihtelua ja vastapainoa arkiseen lenkkeilyyn.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti